Как рынок Форекс влияет на Вашу жизнь? Разбор эмоций и как с ними бороться

Доброго времени суток, товарищи трейдеры!

Сегодня у нас очень важная тема, которая, я бы сказал, напрямую влияет на результаты торговли на рынке Форекс, хотя новички на начальном этапе мало приделяют этому внимание. Мы более подробно поговорим про эмоции трейдера, как они влияют на нас при торговле и как эффективно с ними бороться. Будем считать это продолжением общей темы психологии в форекс трейдинге.

эмоции на форекс

Итак, начнем с самого начала, когда человек или начинающий трейдер приходит на рынок, что он надеется от этого получить и каковы его ожидания? Естественно, первоначально это заработать деньги, и в 99% случаев, ожидания на счет этого очень преувеличены. Новички считают что рынок им «должен», и как следствие таких ожиданий у трейдера возникают такие эмоции как жадность и страх.

Рассмотрим типичную для большинства ситуацию, когда трейдер-новичок в процессе бессистемной торговли начинает получать убытки, он пытаетесь отыграться (так как «рынок мне должен»), и как правило сливает еще больше. Далее продолжает отыгрываться, но уже в более агрессивной форме, в результате сливает все под ноль.

страх на форекс

Именно в этот момент включается депрессия и страх к торговле. После того как рынок дал трейдеру пинка, он боится входить в сделки чтобы не потерять еще больше. В качестве защитной реакции, трейдер ищет утешения на форумах, тратя время на пустые дискуссии, говоря простыми словами, ищет себе оправдания.

А теперь обратная ситуация, когда на начальном этапе начинающий трейдер начинает зарабатывать (так сказать повезло). У него начинается эйфория (включается эффект «гуру»), он начинает всех учить и рассказывать о своих успешных сделках, что как правило создает для него своего рода планку, ниже которой теперь ему нельзя опускаться, так как он уже все «знает» и «понимает».

жадность на форекс

И думаю Вы уже догадались, что будет с таким «профи» в результате? Правильно, он рано или поздно, начнет сливать и перейдет в описанную выше первую ситуацию (страх потерь).

Трейдера приходять на рынок чтобы зарабатывать деньги, но в итоге боятся их потерять. Все это происходит от завышенных ожиданий от рынка: мы стараемся держать какую-то денежную планку, если выигрываем и стараемся отыгрываться, когда проигрываем. Значит причина всех наших эмоциональных стрессов кроется как раз в деньгах.

Что нужно делать чтобы эффективно побороть наши эмоции в торговле? Ниже я приведу практические советы по борьбе с каждой из эмоций (страху потерь и жадности), применение которых помогут Вам значительно  сбалансировать психологическое состояние не только в трейдинге, но и в жизни в целом.

Как побороть страх потерь при торговле на Форекс?

Итак, в первую очередь и без каких либо обсуждений, нужно привести в порядок свои финансы, то есть:

№1. Вы должны создать для себя «финансовую подушку» — это неприкосновенный запас средств, так сказать на «черный день» (черный день – это период когда в вашей жизни закончился поток получения дохода). В идеале, этих средств должно Вам хватить минимум на 6-8 месяцев (еще лучше 1 год). «Финансовая подушка» — это ваша страховка и уверенность в завтрашнем дне.

создать финансовую подушку

Для создания финансовой подушки, Вам необходимо откладывать каждый месяц по 10-15% от вашего текущего дохода. Обращаю на это Ваше внимание, что откладывать нужно именно 10-15% (максимум 20%), на протяжении некоторого времени. Это оптимальный порог, к которому человек очень быстро адаптируется и привыкает, так как если будете откладывать больше (к примеру, 40-50%), появится страх их потерять, к тому же Вы будете ущемлять себя как физиологически так и психологически. Если откладывать меньше, это увеличит период адаптации к накоплению (в следствии, человек может просто перестать откладывать средства).

№2. Параллельно с созданием финансовой подушки, Вам нужно создавать свой инвестиционный капитал – это те средства, которые предназначены только для продуманных вложений (то есть для инвестиций), ни к коем случае не для покупок чего либо. Что сюда может входить: стартовый депозит для торговли, оплата за обучение, вложение в доверительное управление (Памм счета), вложение в оффлайн бизнес (партнерский бизнес) и т.д.

создавать инвестиционный капитал

То есть это те средства, которые заведомо будут куда-то вложены, они будут работать на Вас, создавая актив и дополнительные источники дохода. Для его накопления Вы также должны откладывать 15-20% от своего общего дохода.

В общей сумме Вы должны накапливать приблизительно 30% своего дохода (15% — фин. подушка, 15% — инвестиционный капитал). При накоплении, так же как и в любом другом деле, нужна длительная эволюция. Вы должны пройти и пережить этот период самостоятельно, научиться управлять своими деньгами и только после прохождение этого этапе Вы действительно осознаете силу этого процесса и почему оно действительно Вам необходимо.

Как продолжения данной темы, настоятельно рекомендую Вам прочитать книгу Дж. Клейсона «Самый богатый человек в Вавилоне»

Теперь, когда период накопления пройден, Вы будете более хладнокровно подходить к процессу торговли (только системной (!), согласно правилам торговой стратегии), так как у Вас есть страховка на будущее и средства, которые заведомо предназначены для трейдинга и которые Вы осознано готовы потерять. При таком раскладе Ваш страх потерь утихнет и Вам будет гораздо спокойнее осуществлять сделки.

Как побороть жадность при торговле на Форекс?

Для эффективной борьбы с жадностью трейдер должен работать системно, то есть иметь четкую и понятную ему торговую стратегию, и как один из самых важных элементов трейдинга – просто следовать правилам данной стратегии.

При этом трейдер должен проторговать по своей системе как минимум 3-6 месяцев (на демо или центовых счетах), иметь статистику своей торговли и четко знать как работает его стратегия: какие просадки допустимы по ней, в какие периоды они чаще всего бывают, соотношение прибыльных и убыточных сделок и т.д. При знании всего этого, Вы осознано будете понимать что ожидать от Вашей системы и какие результаты она может Вам принести.

как побороть жадность на форекс

Также хочу обратить Ваше внимание на цифры при выигрыше или проигрыше – приучитесь относится к ним как к статистике, и считать прибыль/убыток по каждой сделке только в %. Поверьте, так будет гораздо проще воспринимать процесс торговли, Вы будете меньше заострять внимание на денежных суммах, что не будет  побуждать ненужные эмоции.

И последнее, не рассказывайте никому о своих сделках или результатах, не нужно никому ничего доказывать, не создавайте для себя собственный капкан, если получается стабильно зарабатывать, спокойно торгуем, ведем статистику и анализируем.

Всегда помните, что рынок ничего и никому не должен, он всего лишь дает возможность заработать. Не позволяйте рынку на прямую влиять на вашу жизнь или настроении, тогда у него не останется рычагов повлиять на нашу дисциплину – будьте хладнокровны и системны.

Ну что же, друзья трейдеры, надеюсь описанные выше рекомендации по борьбе с эмоциями будут Вам полезны, если Вы конечно примените их на практике ;-). На этом все, успехов Вам в трейдинге и не забывайте подписываться на новые статье.

С уважением, Александр Сивер

yavforex.ru

  • 1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
    Загрузка...
Понравилась статья?
Тогда подписывайтесь на получение новых интересных форекс статей по E-mail:
Буду очень благодарен, если Вы поделитесь этим материалом в следующих сервисах:
1 комментарий
  1. Андрей

    Очень классная и полезная статья. Это основы. Мне нравится твой блог, Александр!

первый комментарий на блоге Я в Форекс
Оставить комментарий